Condition physique
Le programme de conditionnement physique comprend des cours de bien-être et encourage la participation des élèves à des activités hebdomadaires cardiovasculaires, aérobiques et de renforcement musculaire.
Les élèves acquerront les connaissances et les compétences nécessaires pour prendre des décisions positives en matière de forme physique afin de rester actifs, en sécurité et informés, du lycée et au-delà.
Les leçons et les activités abordent des aspects importants de la santé et de la forme physique et visent à aider les élèves à rester actifs.
Les élèves se fixeront des objectifs de mise en forme et évalueront leurs progrès tout au long du cours. Ils utiliseront des plans de mise en forme quotidiens pour guider leur activité physique et des carnets d'activité pour suivre leurs progrès.
Détails
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Niveau du coursLycée
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Type de cours
Ce qui est inclus
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Conseils
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À PROPOS
Cours K12
